Entre Oriente y Occidente

Sabiduría oriental para occidente

  • Artículos
  • Mindfulness
    • Sesión de Mindfulness individual
    • Sesión de Mindfulness para profesionales de la salud
  • Contacto
  • Sobre mí
  • PruebaTé 🍵

Libre albedrío y autosabotaje

23 febrero, 2022 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

A Bird in a Cage

Quiero hablar sobre un concepto muy interesante como es el "libre albedrío" de lo que he ido aprendiendo a medida que profundizaba en mi práctica de mindfulness. Desde un punto de vista más práctico y Continuar leyendo

El método Wim Hof: frío y pranayama, mindfulness y ecuanimidad

14 enero, 2022 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Hombre de hielo

¿Conoces a Wim Hof, el "Hombre de Hielo"? Un personaje muy interesante, estrambótico y carismático. Se hizo muy famoso por su método extremo de mejora física y mental basado en exposición al frío Continuar leyendo

Tu sufrimiento sí que cuenta: por una evolución consciente

5 enero, 2022 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Me gusta mucho esta charla TEDxTaipei, no sólo porque yo viva en Taiwán pues no recuerdo cómo di con ella. Presentada por Tom Chi, un astrofísico taiwanés que expone algo así como la doctrina budista Continuar leyendo

Originación Dependiente, la teoría del cambio continuo

29 diciembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Como ya comenté en un artículo anterior, "Aquel que ve la originación dependiente ve el Dhamma; aquel que ve el Dhamma ve la originación dependiente." El Dhamma o Dharma son las enseñanzas del Buda, Continuar leyendo

La 1ª Noble Verdad: El sufrimiento es una putada

21 diciembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Siento el titular un poco sensacionalista, ni mucho menos quiero ser irrespetuoso con las enseñanzas del Buda, sino todo lo contrario, así que por favor dame una oportunidad y sigue leyendo. Este Continuar leyendo

16 malentendidos, dudas y mentiras sobre el mindfulness

16 diciembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Hay muchos malentendidos, dudas, incluso mentiras sobre la meditación, mindfulness y atención plena. He intentado recopilar todos los que se me han ocurrido. Si crees que alguno falta de la lista Continuar leyendo

Peligros de meditar: ¿es el mindfulness bueno para mí?

8 diciembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

La práctica de la meditación, mindfulness o atención plena es algo que se toca de una forma superficial en los medios, con conocimiento limitado y una moda. Se quiere vender como un remedio para el Continuar leyendo

Meditación, mindfulness y atención plena. Conócete a ti mismo.

30 noviembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Voy a explicarte qué es meditar y si es lo mismo o no que el mindfulness o práctica de la atención plena. También por qué deberías meditar, cuáles son las características de una buena práctica de Continuar leyendo

El nuevo “Entre Oriente y Occidente”

29 noviembre, 2021 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Creé el blog "Entre Oriente y Occidente" allá por enero del 2016. Ya llevaba en Taiwán unos años, seguía jugando al Go activamente y yendo a torneos. Quería entrar en contacto con los jugadores de Go Continuar leyendo

Sé un artista de tu vida: la fórmula para mejorar

23 febrero, 2017 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Esta semana vamos a darle un respiro a Alphago y hablamos de otro grande, Bruce Lee nada menos. Vamos a hablar de algo que está muy presente en todo lo que hacemos: cómo mejorar. Y no nos vamos a Continuar leyendo

Meditación y vida, Wingchun y Go

1 noviembre, 2016 por Entre Oriente y Occidente 6 comentarios

Hoy quiero hablaros sobre una práctica milenaria muy de actualidad: la meditación. Muchas veces mostrada como algo milagroso y lleno de misterio, veamos qué hay de cierto y qué de exageración en esta Continuar leyendo

Matando el tiempo libre

5 septiembre, 2016 por Entre Oriente y Occidente 2 comentarios

Por Asociación Británica de Go Qué hacemos con nuestro tiempo libre y cómo lo aprovechamos es importante, suman muchas horas que pueden ir desde la satisfacción del deber cumplido a pasar sin Continuar leyendo

Cómo superar la frustración en 3 pasos

9 mayo, 2016 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Todos nos estresamos por cosas de las que no somos causantes ni depende de nosotros resolver. En Go a menudo me frustraba porque mi oponente estaba "jugando mal" pero me ganaba, y en Wing Chun creía Continuar leyendo

Empatía, ¿podemos leer la mente?

19 abril, 2016 por Entre Oriente y Occidente 2 comentarios

Ya vimos qué cosas son las importantes en la sociedad actual y la importancia de la atención. Ahora hablaremos sobre otra cualidad que suele ser menospreciada: la empatía. (rae) empatía A partir Continuar leyendo

Artes Marciales ¿Para qué sirven el Go y el Wing Chun?

7 abril, 2016 por Entre Oriente y Occidente 4 comentarios

En un mundo donde abundan los cursos de 2 semanas para ser expertos en algo de usar y tirar, practica Go y artes marciales como el Wing Chun, emplea tu tiempo en algo útil. A raíz del revuelo montado Continuar leyendo

Wing Chun, mente sana en cuerpo sano

22 marzo, 2016 por Entre Oriente y Occidente 2 comentarios

Mi experiencia con el Wing Chun empezó en 2.011 y es bastante más limitada que con el Go al que llevo jugando más de 13 años. No podré profundizar tanto, pero por lo que ha supuesto para mí no he Continuar leyendo

El juego del Go: el viaje más fascinante

15 marzo, 2016 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Acompáñame en esta historia sobre cómo algo tan simple a priori como un juego de tablero puede ser el viaje más asombroso. En esta entrada no pretendo explicar las reglas del juego del Go, para eso ya Continuar leyendo

Algo más que aficiones

27 enero, 2016 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Dos grandes pasiones y aficiones han y siguen marcando mi vida: Go y WingChun. ¿Y eso qué es? Quizá te hayas quedado igual y no conozcas ninguna, pero si te digo que el primero es el más maravilloso Continuar leyendo

Une tus puntos y donde tu viaje comienza

7 enero, 2016 por Entre Oriente y Occidente Dejar un comentario

Todos queremos que aparezca ese algo en nuestra vida que nos haga exclamar ¡eureka! e ilumine nuestro viaje. Leemos en mil artículos y libros cómo inducir ese cambio que todos buscamos: viajar, haz Continuar leyendo

Copyright © 2023 · WordPress · Iniciar sesión

Las cookies de este sitio web se usan para personalizar el contenido, funciones de redes sociales y analizar el tráfico. Se comparte información sobre el uso que haga del sitio web con Google. Si continúa navegando está dando su consentimiento para su aceptación y la aceptación de la política de cookies.Aceptar Política de cookies
Privacidad y Política de Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuraciónDescripción
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GUARDAR Y ACEPTAR